刚过完五一，没几天不少人才摘下口罩，紧接着就在朋友圈刷到这样两条信息：身边有人出现了“二阳”情况，还有某地发热门诊排起了队。这可不是错觉，中国疾控中心发布的监测数据表明，仅仅一个月时间，门急诊新冠阳性率就从7.5%翻倍增长到了16.2%。假期使得人员流动规模扩大，同时也把呼吸道疾病的传播风险再次推到了大家眼前。
假期后阳性率为何明显反弹
五一假期，全国出游人数超过3亿人次，景区出现拥挤状况，高铁呈现满员情形，餐厅需要排队等待，如此密集接触，为呼吸道病毒营造了绝佳传播环境，中国疾控中心在2025年4月发布的报告表明，流感样病例中的新冠阳性率，从3月底的7.5%迅速上升至5月初的16.2%，住院重症患者里的新冠阳性率，同样从3.3%升至6.3%，这表明病毒并非“消失”，而是在人群大规模流动之际找到了传播突破口。
应当注意的是，有一些在早期阶段上升速度比较快的省份，其增长的速度现如今已经开始逐渐放缓了。这所显示的是，医疗系统以及疾控部门所实行的哨点监测起到了相应的作用，在发出预警之后公众的防护意识得到了提升，在一定的程度上对病毒扩散曲线起到了抑制的效果。
南方阳性率高于北方的原因
监测报告清晰表明，南方省份新冠阳性率通常高于北方。这一不同情况并非无因，主要和南方春夏相交之时湿热气候有关联。在高温且高湿环境里，人们于室内开启空调，门窗关闭致使空气流通欠佳，病毒更易于在室内聚集起来。广东、福建等地五一期间气温已然达到30摄氏度以上，商场、地铁、办公楼普遍处于空调运行状态，然而却很少同步进行开窗通风。
城群密度高的南方地区，珠三角以及长三角区域，跨城间的通勤情况极为频繁，人员流动的半径不大，然而其频次却颇高。在五一期间的跨省的游客里边，南方那些热门的目的地占据了七成还要多，再加上本地人口的密度本来就比北方地区高些许的情形下，病毒传播的机会按道理来说自然是更多一些的。
多种呼吸道病毒同时活跃
现如今，呼吸道疾病并非唯有新冠占据主导地位。中国疾控中心所进行的监测呈现出这样的状况，鼻病毒、副流感病毒、肠道病毒、呼吸道合胞病毒同样处在活跃的时期。鼻病毒检测呈现出的阳性率始终处于平台波动的态势，主要针对14岁以下的儿童发起“攻击”。北京、上海的多家医院儿科门诊给出反馈，在近期发热咳嗽的患儿当中，鼻病毒的检出率甚至比新冠还要高。
不同种类的病毒，像副流感病毒以及呼吸道合胞病毒，它们的总体阳性率出现了下降的情况，然而呢，在年龄处于0岁迄4岁这个范围的婴幼儿群体当中，其阳性率依旧保持在比较高的水准。广州有一家属于三甲级别的医院，该医院的儿科医生透露说，在最近这段时间收治的那些患有毛细支气管炎的患儿里面，呼吸道合胞病毒感染所占据的比例达到了四成。存在多种病毒同时存在的这种状况，这就表明了仅仅采取单一的防护措施，是不可能将所有的风险全部囊括在所覆盖范围之内的。
口罩和距离依然是硬道理
于如地铁车厢那般、超市排队区那样、医院候诊室这般的人群密集场子，戴着医用外科口罩或者N95口罩，仍旧是最为直接的物理阻隔法子。深圳地铁给出的数据表明，五一过后早晚高峰时段乘客口罩佩戴比率从节前时节的不足三成回升到五成以上，这跟市民自发去应对阳性率升高存在关联。
对于社交距离而言，同样是不可以被忽视掉的。在那些没办法佩戴口罩，像餐饮场所，还有同事聚餐这样的场景当中，要尽可能地去挑选靠窗且通风的位置，以此来减少面对面形成近距离交谈的时间。杭州有一家互联网公司的行政部门，要求员工午餐错峰半个小时，其目的就是为了分散人流，从而降低非工作时间的传播风险。
居家通风和手卫生不能省
家庭传播的主要推手乃是室内病毒浓度超标，建议每日早晚各开窗通风半小时，以此形成空气对流。北京朝阳区某社区卫生服务中心的家庭医生团队在随访期间发现，节后出现家庭聚集性病例的那些家庭，八成具备长期不开窗的习惯。
回到家之后，首先要做的事情应当是，使用洗手液抑或是肥皂配合流水来洗手。手机、钥匙、工卡以及诸如此类随身带着的物品，可以使用酒精棉片去擦拭。上海市疾控中心在社区域进行采样的时候发现，于公共卫生间洗手完毕后不擦干，直接去接触门把手这样的习惯，会致使手部细菌还有病毒残留量增长超过三倍以上。
健康监测和感染后应对
当身边有发热、咳嗽的人员出现之际，自身就得加密健康监测的频次，于早晨与晚上施行体温测量，留神是否有咽痛、肌肉酸痛等信号出现。北京有一位社区医生反馈称，在近期的咨询者当中，有不少人是在家属被确诊之后才回想起来自己在前两天的时候嗓子也不太舒服。
一旦遭受感染并且症状呈现较轻状况，居家进行休息，在早期依照医嘱来用药，保证每日的饮水量以及蛋白质的摄入，这是当下主流的应对方案。没有必要抢先前往医院从而挤占急诊资源，然而当出现持续高热、胸闷气促的时候务必要及时去就医。出门开展活动必须佩戴N95口罩，这样既能够减少传染给他人的风险，同样也能避免在康复期叠加其他病毒感染。当前重症率的确相对较低，不过科学进行应对依旧是对自己负责任。
